Aufbau & Ablauf
Gerade in dieser unsicheren Zeit braucht es Coaches, die Menschen über Stille und Transformation einen Weg der Selbstwirksamkeit und der Entwicklung des Bewusstseins anleiten können. Der/die Meditations- & Achtsamkeitscoach:in unterstützt Menschen vom Überlebensmodus in den kreierenden Modus umzuschalten.
Raus aus dem Kopf, rein in den Moment. Denn nur in diesem Moment haben wir die Chance zu gestalten. Weder die Vergangenheit noch die Zukunft ist von uns beeinflussbar. Hier anzukommen und unsere Macht anzuerkennen, diesen Moment gestalten zu können, gestattet uns unser Leben mit unserer Vision und Intention zu füllen. Die Ausbildung bietet hier eine professionelle Grundlage als Coach:in tätig zu sein.
Die Ausbildung richtet sich an alle Yogalehrer:innen, Therapeut:innen, Yoga und Meditation Praktizierende, die einen ganzheitliche und effektiven Weg suchen, Menschen eine hocheffektive Möglichkeit zu lehren, sich selbst und ihr Umfeld zu transformieren. Aber auch an Interessierte, die für sich selbst einen ganzheitlichen Weg suchen Veränderungen anzustoßen und das eigene Leben mit Klarheit, Zufriedenheit und Vision zu gestalten.
Entdecke die essentiellen Grundlagen der Meditation und ihre transformative Kraft. Erfahre, wie Meditation Körper, Geist und Seele beeinflusst und weit über therapeutische Anwendungen hinausgeht. Die Meditation öffnet Türen zu innerer Ruhe, spirituellem Wachstum und einer tieferen Verbindung zu dir selbst.
Tauche ein in die Praxis der Meditation und erlerne vielfältige Techniken, um deine innere Welt zu erkunden. Von Atemtechniken über Visualisierungen bis hin zu Mantras erfährst du, wie du Meditationen fesselnd gestalten kannst. Trainiere deine Stimme, um deine Meditationen kraftvoll zu präsentieren und tiefe Erfahrungen zu ermöglichen.
Bereite dich darauf vor, dein Wissen und deine Erfahrungen in der Meditation mit anderen zu teilen. Lerne nicht nur, wie du meditierst, sondern auch, wie du andere darin anleitest. Entwickle deine Fähigkeiten als einfühlsamer Lehrer und vertiefe dein Verständnis für die energetische Anatomie des Menschen.
Entdecke die Welt des professionellen Coachings und der Kursgestaltung. Erfahre, wie du Teilnehmer effektiv durch ihre Meditationspraxis begleiten kannst und wie du professionelle Kurskonzepte entwickelst. Erhalte Einblicke in aktuelle Forschungsergebnisse zur Meditation und erfahre, wie du deine eigene Praxis erfolgreich als Meditations- und Achtsamkeitstrainer:in aufbaust.
Unser Intensivseminar erstreckt sich über vier halbtägige Sessions und vertieft deine Meditationsexpertise. Tauche ein in eine inspirierende Reise der Selbstentdeckung und lerne, wie du Meditation kraftvoll für dich und andere einsetzen kannst. Du kannst die Tage Online oder vor Ort absolvieren.
Ein flexibles Online – Lernprogramm mit 12 Online Module ermöglichen es dir, in deinem eigenen Tempo zu lernen. Unsere strukturierten Lektionen werden dich dabei unterstützen, dein Wissen zu erweitern und dich auf dem Weg zu einem kompetenten Meditations-Coach zu begleiten.
In diesem interaktiven Meditationskurs geht es vor allem um Selbsterfahrung und persönliches Wachstum. Durch geführte Meditationen und interaktive Übungen wirst du die Gelegenheit haben, deine eigene Praxis zu vertiefen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufzubauen. Die Meditationen werden aufgezeichnet, sodass du sie auch dann nutzen kannst, wenn du nicht live dabei sein kannst.
Entdecke die Freiheit, Yogasequenzen und Meditationen zu praktizieren, wann und wo es dir passt, mit unserem exklusiven Zugang zur Samtosha Academy. Tauche ein in eine Welt des Wissens, während du von zu Hause aus auf eine Fülle von Lehrmaterialien zugreifen kannst, die deine Yoga und Meditations-Praxis auf ein neues Level bringen werden.
Als Mitglied unserer Community hast du die Möglichkeit, dich mit anderen Mitgliedern auszutauschen, Fragen zu stellen, Tipps zu teilen und gemeinsam an Challenges teilzunehmen. Denn wir glauben daran, dass Meditation nicht nur eine Praxis ist, sondern eine Lebensweise, die durch Gemeinschaft gestärkt wird.
Während unserer Ausbildung wirst du das Workbook als deinen treuen Begleiter betrachten. Es wird dir helfen, deine persönlichen Ziele zu definieren, deine Fortschritte zu verfolgen und deine Gedanken und Erkenntnisse festzuhalten. Darüber hinaus dient es als wertvolles Nachschlagewerk, das dich auch nach Abschluss der Ausbildung weiter unterstützt.
Die Samtosha Academy, gegründet von Jessica Chandrika Hildebrand im Jahr 2004, ist deine Adresse für ganzheitliche Ausbildung und persönliche Entwicklung. Unsere vielfältigen Programme und Workshops machen dich zu einem hochqualifizierten ganzheitlichen Lehrenden.
Unsere erfahrenen Dozenten verbinden alternative Methoden mit wissenschaftlichen und psychologischen Grundlagen. Wähle aus Spezialisierungen wie Yoga, Ayurveda, Yogatherapie, Massage und Meditation. Alle Kurse sind flexibel online und vor Ort verfügbar.Die Samtosha Academy fördert lebendige Gemeinschaft, die die Welt durch Wissen und ganzheitliche Praktiken positiv verändert. Beginne deine Reise zur persönlichen Transformation.
Samtosha heißt übersetzt: Zufriedenheit, die aus der inneren Mitte entspringt. Wir hoffen dies durch unsere Liebe und Leidenschaft zu unserer Arbeit unseren Schüler*innen näher bringen zu können. Seit fast zwanzig Jahren begleiten wir Menschen auf ihrem individuellem Weg, ganzheitliche Lehren für sich zu entdecken und so Zufriedenheit, Entspannung, Kraft und inneren Frieden in ihr Leben einzuladen.
Die Ausbildung schließt mit dem Zertifikat Meditations- und Achtsamkeitscoach:in ab.
Der Einstieg ist nach Start jederzeit möglich!
In nur 3 Monaten kannst du Workshops, Kurse und Retreats organisieren. Entwickle dein einzigartiges Können, genau nach deinen Bedürfnissen und Zielen. Wir haben die besten Konzepte für dich zusammengestellt, damit du dich voll und ganz auf deine Ausbildung und Dein Business konzentrieren kannst.
Ausbilderin, Mentorin, Coachin
Ich bin Jessica Chandrika und begleite Dich zu mehr Selbstbestimmung und Freiheit in Deinem Leben. Vor 20 Jahren gründete ich die Samtosha Yoga Studios und die Samtosha Academy, um Menschen auf ihrem Weg zu begleiten das Leben zu führen, das zu ihnen passt und die inneren und äußeren Unwägbarkeiten zu meistern. Die Werkzeuge der ganzheitlichen Therapie wie z.B. die Meditation gehen über die körperlichen Aspekte hinaus und bieten die Möglichkeit körperlich, geistig und emotional uns selbst auszurichten und uns endlich so zu fühlen, wie wir uns schon immer fühlen wollten- selbstbestimmt, frei und voller Energie. Gerne begleite ich Dich in dieser Ausbildung auf Deinem Weg.
Yes!
Wenn Du Dein Leben mit Vision und Intention füllen möchtest
Wenn Du eine neue berufliche oder persönliche Ausrichtung für Dich suchst
Wenn Du ein Ausbildungsinstitut suchst, das Jahrzehnte Erfahrungen hat
Wenn Du besonders flexibel in Deiner Ausbildung sein möchtest
Wenn Du bereit bist Dich persönlich weiterzuentwickeln
Wenn Du zertifizierter Achtsamkeits-und Meditationscoach werden willst
No!
Wenn Du nur eine theoretische Ausbildung suchst
Wenn Du nicht bereit für Veränderung bist
Wenn Du keine Zeit und kein Geld in Dich selbst investieren möchtest
Wenn Du eine oberflächliche Ausbildung suchst
„Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In unserer Reaktion liegen unsere Entwicklung und unsere Freiheit.”
Viktor Frankl
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